過敏性腸症候群や便通について調べると行き当たるのが、「FODMAP（フォドマップ）」ってやつ。 hc.mt-pharma.co.jp 「短鎖炭水化物（たんさたんすいかぶつ）」と言われる小腸内で分解・吸収がされにくい糖類があり、それが大腸に到達すると腸内細菌によって…